Arti Tangisan Ferdy Sambo di Pelukan Kapolda Metro Jaya

Disebutkan 8 manfaat menangis, yakni mendetoksifikasi tubuh, membantu menenangkan diri, menghilangkan rasa sakit, meningkatkan suasana hati, tanda butuh dukungan, membantu pulih dari kesedihan, mengembalikan keseimbangan emosional, dan membantu bayi bernapas untuk bayi yang baru dilahirkan.

“Jika kamu merasa sedih, menangis adalah cara untuk memberi tahu orang-orang di sekitar bahwa kamu membutuhkan dukungan. Ini dikenal sebagai manfaat interpersonal,” demikian ditulis dalam artikel yang disebut melansir dari Healthline.

“Fungsinya dalam banyak hal untuk mendapatkan kenyamanan dan perawatan dari orang lain. Dengan kata lain, menangis akan membantu membangun jaringan dukungan sosial ketika keadaan semakin berat.”

“Bersedih adalah suatu proses. Ini melibatkan periode kesedihan, rasa bersalah, dan kemarahan.” (halodoc/sam/jpnn)