Penting, Jangan Lewatkan 3 Cara Menghilangkan Lidah Pahit Saat Sakit

ntb.jpnn.com, MATARAM - Sakit sering membuat Anda tak berdaya.

Dalam kondisi ini, kita biasanya kehilangan nafsu makan lantaran lidah terasa pahit.

Kondisi lidah pahit membuat makanan terasa sangat tidak enak, padahal saat sakit membutuhkan asupan makanan bergizi agar tubuh cepat pulih.

Lidah terasa pahit karena tubuh sedang mencoba melawan sel-sel berbahaya.

Hal tersebut memengaruhi selera makan dan kemungkinan makanan tersebut sedikit pahit dari biasanya atau bahkan tidak memiliki nafsu makan sama sekali.

Beberapa pengobatan rumahan ini akan membantu Anda memulihkan selera makan setelah jatuh sakit. Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.ng. https://www.pulse.ng/lifestyle/beauty-health/home-remedies-to-help-you-get-rid-of-bitter-taste-after-illness/v7ex5jw

1. Makan banyak protein

Mengonsumsi makanan yang kaya protein seperti kacang-kacangan, ayam, ikan, telur, daging sapi tanpa lemak, produk diary dan sejenisnya merupakan pengobatan alami yang akan membantu meningkatkan selera Anda.

2. Makan makanan yang kaya seng

Sertakan dalam diet Anda makanan yang kaya seng seperti cokelat hitam, brokoli, okra, bayam, kerang, tiram, oatmeal karena makanan ini mengandung neuropeptida yang membantu merangsang asupan makanan, membuat selera Anda jauh lebih baik.