4 Alasan untuk Rutin Minum Susu Campur Biji Pala, Bisa Tingkatkan Performa di Ranjang

ntb.jpnn.com, MATARAM - Minum susu masih sering diabaikan oleh banyak orang.

Padahal, susu merupakan minuman sehat yang kaya akan kandungan gizi dan nutrisi.

Ada berbagai jenis susu sehat yang bisa Anda konsumsi.

Mulai dari susu sapi hingga susu almond.

Untuk menambah rasa dan manfaatnya, Anda bisa minum susu yang dicampur dengan beberapa herbal, salah satunya biji pala.

Biji yang sangat keras ini biasanya dihancurkan atau dibuat bubuk untuk penyedap makanan.

Caranya cukup mudah, parut biji pala secukupnya kemudian ditambah susu hangat dan jahe.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.