6 Khasiat Jitu Kacang Tanah, Bisa Membuat Kulit Kenyal

ntb.jpnn.com, MATARAM - Kacang menjadi makanan yang disukai banyak orang.

Beragam jenis kacang yang biasa dikonsumsi di antaranya mulai dari kacang tanah, kacang kenari, pistachio, kacang almond, dan lainnya.

Kacang tanah biasanya dikonsumsi dalam bentuk berbagai camilan sehat.

Anda bisa mengonsumsinya dalam bentuk kacang rebus, peyek kacang, cake kacang, dan lainnya.

Kacang tanah juga baik untuk menjaga kesehatan tubuh Anda kerena berbagai kandungan gizi dan nutrisinya.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Healthifyme.com.

1. Kulit Sehat

Manfaat kacang tanah ternyata membantu mengatasi eksim dan kondisi kulit inflamasi lainnya.

Kaya akan asam lemak dan antioksidan, yang melindungi kulit dengan melawan radikal bebas.